Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1 8 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

12 μερίδες

Ingrédients

αμύγδαλα, ασπρισμένα
260 γρ.
αλεύρι καρύδας
30 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
αυγά
3
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
60 γρ.
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
120 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 93 mg

Protides 7.1 g

Calories 884.9 kJ / 210.7 kcal

Lipides 18.1 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 2.1 g

Glucides 4.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Back to school 9 Recettes
International

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15min

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

1h

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40min

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

10min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8h 55min

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

45min

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

35min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Pancakes με μπανάνα

15min