Versions compatibles
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 260 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 30 γρ. αλεύρι καρύδας
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 πρέζα αλάτι
- 3 αυγά
- 60 γρ. γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Protides
- 7.1 g
- Glucides
- 4.6 g
- Lipides
- 18.1 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 93 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Τιραμισού
Pas d’évaluation
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Pas d’évaluation
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1h 20min
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2小时 10 分钟
Καφές με βανίλια και κάσιους
Pas d’évaluation
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 Std. 10 Min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2小时 15 分钟
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Pas d’évaluation
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40min
Χαλλουμωτή
1 Std. 25 Min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min