Insalata di barbabietole, lattuga e carote (TM6)

Insalata di barbabietole, lattuga e carote (TM6)

Pas d’évaluation
Prép. 15min
Total 30min
4 porzioni

Ingrédients

  • di barbabietola a pezzi (3x5 cm, che si adattino alla parte larga del foro del coperchio dell'Affettatutto)
    300 g
  • di carote pelate e private delle estremità
    300 g
  • di lattuga romana a spicchi (3x5 cm, che si adattino alla parte larga del foro del coperchio dell'Affettatutto)
    100 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    40 g
  • di succo d'arancia
    40 g
  • di sciroppo di agave
    20 g
  • di aceto bianco
    20 g
  • di olio extravergine di oliva
    60 g
  • di sale
    5 g
  • di scorza di limone grattugiata
    10 g
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • di basilico fresco lavate e asciugate
    2 foglie
  • di erba cipollina fresca tritata
    10 g

Infos nut. par 1 porzione

Calories 224.7 kcal / 940.1 kJ
Protides 2.5 g
Lipides 15.3 g
Glucides 21.1 g
Fibre 4.9 g
Graisses saturées 2.1 g
Sodium 694 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...