Appareils et accessoires
Gaufres roses aux fruits
Prép. 10min
Total 30min
3 portions
Ingrédients
-
2 œufs
-
180 g de boisson végétale à l'amande
-
45 g de jus de betterave
-
25 g d'huile végétale
-
280 g de farine d'épeautre
-
10 g d'édulcorant liquide spécial cuisson, type stévia10 - 20 g de miel (optionnel)
-
1 c. à café de levure chimique
-
beurre pour le gaufrier
-
mascarpone pour la finition
-
noix de coco râpée pour la finition
-
fruits rouges frais variés pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
217.8 mg
Protides
18.1 g
Calories
1967.3 kJ /
470.2 kcal
Lipides
14.3 g
Fibre
10.4 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
74.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Octobre rose
18 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pavlova au chocolat, caramel et noix de pécan en forme de sapin
3 godz.
Café à la noisette
25 min
Granola noix de coco et amandes
45 min
Barres protéinées
50 min
Boules abricot et chocolat
2 godz. 45 min
Pancakes à la farine de sarrasin
30 min
Pancakes aux fruits secs et aux dattes
15 min
Truffes dattes, chocolat et noix de coco
1 godz. 20 min
Petit déjeuner express
5 min
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 min
Crêpes fourrées choco-noisette
1 godz. 55 min
Barres de céréales au chocolat
1 godz.