Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 1h 5min

4 porce

Ingrédients

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 881 mg

Protides 30 g

Calories 910 kJ / 217 kcal

Lipides 9 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2024 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Rýže s lososem a žampióny

45min

Mušle à la marinière

25min

Bento box s pandami

1h

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)

Pas d’évaluation

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Pas d’évaluation

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

15min

Kokosovo-chia-banánové nanuky

7h 30min

Plněná rajčata s fetou

Pas d’évaluation

Mandlové Matcha Latte

10min

Risottata s lososem a houbami

45min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min