Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Cous cous arcobaleno
Prép. 10min
Total 30min
6 porzioni
Ingrédients
Condimento
-
di salsa tahini85 g
-
di succo di limone, spremuto fresco115 g
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di acqua30 g
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spicchio di aglio1
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di sale½ cucchiaino
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di rucola170 g
Cous cous
-
di acqua450 g
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di sale1 cucchiaino
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di cous cous300 g
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di olio extravergine di oliva15 g
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di pomodorini ciliegino gialli a metà250 g
-
di pomodori secchi sott'olio sgocciolati e a listarelle190 g
-
di olive Kalamata denocciolate190 g
-
cetriolo sbucciato e a fettine1
-
di cipolla rossa di Tropea a listarelle150 g
-
di carote pelate e a listarelle200 g
Infos nut. par 1 porzione
Calories
452.8 kcal /
1894.3 kJ
Protides
14.9 g
Lipides
15.7 g
Glucides
71.3 g
Fibre
10.5 g
Graisses saturées
2.1 g
Sodium
946.9 mg
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