Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

4.9 15 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingrédients

300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
100 g mleka
pestki granatu (ok. 120 g), do dekoracji
wiórki kokosowe (optionnel) (ok. 20 g), do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 77.4 mg

Protides 18.9 g

Calories 1188.3 kJ / 284 kcal

Lipides 6 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 3.5 g

Glucides 42.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3h 10min

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

20min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3h 5min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3h 10min