Tortilla al horno con guisantes

Tortilla al horno con guisantes

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Prép. 10min

Total 30min

4 raciones

Ingrédients

150 g de queso manchego curado, en trozos
6 huevos
40 g de leche
20 g proteínas en polvo (optionnel)
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
50 g de cebolla en trozos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de guisantes congelados
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
hojas de albahaca fresca para decorar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 825 mg

Protides 19.2 g

Calories 1407 kJ / 336 kcal

Lipides 24.7 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 10.5 g

Glucides 9.1 g

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Également présenté dans

Alto en proteínas - Vol. II 5 Recettes
Espagne

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