Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
130
g pasternaku, w razie potrzeby przekrojonego wzdłuż na pół
ou 130 g korzeni pietruszki, w razie potrzeby przekrojonej wzdłuż na pół - 130 g batata, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 2 ząbki czosnku
- 2 jajka
- 70 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos koperkowo-pietruszkowy
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
ou 200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1111.5 kJ / 265.7 kcal
- Protides
- 7.6 g
- Glucides
- 31.6 g
- Lipides
- 12.6 g
- Graisses saturées
- 6.6 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 978.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6)
1h
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1h
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 min
Hummus z warzyw z rosołu
10min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 min