Versions compatibles
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Konfitura paprykowa
- 400 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 3 łyżeczki suszonych płatków chili
- 200 g cukru
- 100 g octu jabłkowego
- 80 g wody
Krem z awokado
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
50
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
ou 50 g jogurtu greckiego - ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placki kukurydziane
- 2 jajka
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g szczypiorku, świeżego, pokrojonego na 5 cm kawałki
- 120 g wody
- 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
30
g skrobi ziemniaczanej
ou 30 g skrobi kukurydzianej - 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
- 250 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 200 g sera feta, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 - 3 łyżki oleju
-
rukiew wodna, liście, do dekoracji
ou roszponka, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 439 kJ / 104.9 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 10.5 g
- Lipides
- 5.5 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 337.6 mg
Recettes alternatives
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2h 30min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1 Std. 40 Min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h
Serowo-warzywny spód do pizzy
45min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1 Std. 20 Min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min