Crumble estilo indio

Crumble estilo indio

4.1 67 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

6 raciones

Ingrédients

Verduras

400 g de agua
200 g de zanahoria cortada en bastones
150 g de guisantes frescos

150 g de guisantes congelados
200 g de pimiento (rojo o verde), en dados de 2 cm
250 g de coliflor (en pequeños ramilletes)
150 g de nata (35% de grasa)
160 g quesitos en porciones (p. ej. El caserío®)
1 - 2 cucharaditas de curry en polvo
2 pellizcos de sal

Crumble de anacardo

150 g de harina
80 g de mantequilla en trozos
80 g de anacardos tostados sin sal

Salsa de yogur y cilantro

200 g de yogur griego
1 ramillete cilantro fresco
1 cucharada zumo de limón
1 - 2 pellizcos de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 14 g

Calories 2129 kJ / 511 kcal

Lipides 36 g

Fibre 7 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cocina Vegetariana 14 Recettes
Espagne

Cocina Vegetariana 14 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Falafel

1h

Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza

50min

Pastel de lentejas

1h 55min

Albóndigas de alcachofas

2h

Chile vegetariano

1h 5min

Tacos de chile vegetarianos

30min

Falafel de garbanzos

13h

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

1h 20min

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45min

Curry indio de verduras

40min

Chile sin carne

1h

Curry de garbanzos (Chana masala)

20min