Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g cebuli dymki, przekrojonej na pół
- 200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
- 40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 20 - 40 g octu jabłkowego
- 20 g syropu klonowego
- 1 ząbek czosnku
- 1 czubata łyżeczka musztardy
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
- 150 g tofu, średnio twardego, pokrojonego na kawałki
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1123.5 kJ / 268.5 kcal
- Protides
- 9.9 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 22.4 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 651 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12 godz. 10 min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 min
Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6)
25 min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h