Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
Ingrédients
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
700 g wody
-
80 g komosy ryżowej (quinoa)
-
200 g batata pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
200 g jabłka, zielonego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
migdały, w słupkach, do dekoracjiorzeszki piniowe (optionnel) do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1h
Sałatka z dynią i serem feta
30min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min