
Appareils et accessoires
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
Prép. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingrédients
-
kaszy bulgur200 g
-
orzeszków piniowych30 g
-
ogórków pokrojonych na kawałki200 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki50 g
-
selera naciowego (optionnel) pokrojonego na kawałki20 g
-
rozmarynu, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji1 gałązka
-
oliwy z oliwek50 g
-
rodzynek40 g
-
soli2 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
wody1000 g
-
dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę500 g
Infos nut. par 1 porcję
Calories
454.9 kcal /
1903.2 kJ
Protides
10 g
Lipides
18.6 g
Glucides
69.6 g
Fibre
11.5 g
Graisses saturées
2.4 g
Sodium
1494.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Z DYNIĄ NA OKRĄGŁO II
10 Recettes
Pologne
Pologne