Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kanapki z pastą z fasoli
Prép. 5min
Total 5min
1 porcja
Ingrédients
-
1 ząbek czosnku
-
100 g białej fasoli, z puszki odsączonej (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki majeranku, suszonego
-
1 szczypta chili, mielonego
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
-
1 ogórek kiszony (ok. 60 g), pokrojony w plastry
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcja
Sodium
1084.5 mg
Protides
15.3 g
Calories
1736.5 kJ /
415 kcal
Lipides
12.6 g
Fibre
8.1 g
Graisses saturées
2.2 g
Glucides
60.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30min
Tofucznica
30min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min