Placki jaglane

Placki jaglane

4.1 105 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

1 porcja

Ingrédients

50 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
10 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
2 jajka
10 g miodu
ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
cynamon, mielony do oprószenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 179.4 mg

Protides 18.7 g

Calories 2003.2 kJ / 478.8 kcal

Lipides 21.3 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 52.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Ogórki po azjatycku (TM5)

1h 30min

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

45min

Kanapki z gofrów szpinakowych

45min

Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin

1h 20min

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1h

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

10min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

45min

Mango smoothie bowl

5min

Kanapki z pastą z fasoli

5min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10min

Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem

35min