
Appareils et accessoires
Hirsesalat im Glas
Prép. 15min
Total 1h
6 Portionen
Ingrédients
-
Rauchmandeln60 g
-
Hirse250 g
-
Wasser900 g
-
Salz1 ½ TL
-
Frühlingszwiebel1
-
Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)100 g
-
Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)300 g
-
Olivenöl40 g
-
Honig15 g
-
Weissweinessig50 g
-
Senf20 g
-
Orangensaft50 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Cranberries, getrocknet4 EL
Infos nut. par 1 Portion
Calories
288.3 kcal /
1206.2 kJ
Protides
7.6 g
Lipides
10.9 g
Glucides
41.6 g
Fibre
6.1 g
Graisses saturées
1.2 g
Sodium
495.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Genussvolle Snacks für Sportfans
10 Recettes
Suisse
Suisse