Versions compatibles
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pesto pietruszkowe
-
20
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou 20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
1
łyżka orzeszków piniowych
ou 1 łyżka migdałów, blanszowanych - 1 ząbek czosnku
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
- 400 g wody
- 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, w całości
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 709.4 kJ / 169.5 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 16.9 g
- Lipides
- 10.3 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 251.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 Min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 Min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1sa 10 dk
Purée ziemniaczane z maślanką
35 Min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Kalafior z maślaną bułką tartą
40min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min