Broccoli con pesto di rucola e Feta

3.6 5 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

6 porzioni

Ingrédients

Pesto di rucola

60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 limone solo la scorza (senza la parte bianca)
30 g di pinoli
2 spicchi di aglio
85 g di rucola
75 g di olio extravergine di oliva
15 g di succo di limone
2 pizzichi di sale

Broccoli

olio extravergine di oliva q.b. per ungere
560 g di cimette di broccolo
220 g di cipolla rossa a fette sottili
220 g di pomodorini a metà
150 g di Feta sbriciolata
2 limoni a metà

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 525 mg

Protides 11 g

Calories 1322 kJ / 316 kcal

Lipides 26 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Conviviale 34 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

30min

Rainbow Bowl

1h 10min

Insalata di cetriolo alla tailandese

15min

Porri con salsa di soia alla senape

45min

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Omelette verdure e formaggio

30min

Medaglioni di broccoli e patate

1h 30min

Polpette di cavolo viola

1h 30min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Insalata di finocchi e mela

20min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1h 30min