Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι

4.5 2 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

6 μερίδες

Ingrédients

Πέστο ρόκας

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
60 γρ.
λεμόνι μόνο το ξύσμα, χωρίς το λευκό μέρος
1
κουκουνάρια
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ρόκα
85 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
75 γρ.
χυμό λεμονιού
15 γρ.
αλάτι
¼ κ.γλ.

Μπρόκολο

εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο για το λάδωμα
1 κ.σ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
560 γρ.
κρεμμύδια σε λεπτές φέτες
220 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
220 γρ.
φέτα θρυμματισμένη
150 γρ.
λεμόνια κομμένα στη μέση
2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 525 mg

Protides 11 g

Calories 1322 kJ / 316 kcal

Lipides 26 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recettes
Grèce

Τραπέζι 38 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30min

Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά

45min

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

1h

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Pas d’évaluation

Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι

Pas d’évaluation

Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί

Pas d’évaluation

Αριάνι

5min

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30min

Κρύα ισπανική ντοματόσουπα

10min

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1h 5min

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

50min

Σούπα ταμπουράς

30min