Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.7 7 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 bicchieri

Ingrédients

1 cucchiaino di semi di lino
150 g di mirtilli neri
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
125 g di yogurt greco
175 g di latte di cocco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bicchiere

Protides 8.4 g

Calories 1435 kJ / 343 kcal

Lipides 29.5 g

Fibre 5.3 g

Glucides 11.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fresco yogurt 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Smoothie energizzante banana e arachidi

Smoothie energizzante banana e arachidi

10min

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10min

Frullato energetico

Frullato energetico

10min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10min

Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

10min

Smoothie mango e ananas

Smoothie mango e ananas

15min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5min

Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

12min