
Appareils et accessoires
Porridge salato con uova e avocado
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
di fiocchi di avena120 g
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di acqua1500 g
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di sale1 cucchiaino raso
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avocado2
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di succo di limone, spremuto fresco1 cucchiaino
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uova fredde4
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di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)60 g
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di pepe nero macinato2 - 3 pizzichi
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate1 rametto
Infos nut. par 1 porzione
Calories
371.2 kcal /
1553.2 kJ
Protides
15.5 g
Lipides
23 g
Glucides
29.3 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
5.7 g
Sodium
257.5 mg
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