Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta

Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta

3.8 4 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

3 porzioni

Ingrédients

3 rametti di menta fresca le foglioline
5 g di erba cipollina fresca in 3-4 pezzi
10 g di coriandolo fresco le foglioline
4 spicchi di aglio
90 g olio extravergine di oliva
100 g di cavolo nero a pezzi (1 cm)
6 uova
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
200 g di cipolle a pezzi
100 g di peperone di qualsiasi colore, pulito e a fette
300 g di passata di pomodoro
400 g di acqua
1 cucchiaino di origano secco
200 g di fagioli borlotti in scatola sgocciolati e sciacquati
50 g di Feta (formaggio greco) sbriciolata
30 g di mandorle tostate non salate tritate grossolanamente

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 1918.4 mg

Protides 28.4 g

Calories 3110.2 kJ / 743.4 kcal

Lipides 50.5 g

Fibre 19.1 g

Graisses saturées 10.6 g

Glucides 55.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ricette veloci, ogni giorno 40 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40min

Zuppa di fagioli con patate e chorizo

35min

Vellutata di piselli senza scarti

2h

Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi

1h

Zuppa di tacchino e mais

1h

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45min

Riso e maiale alle cinque spezie cinesi

50min

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

30min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli

1h

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35min

Zuppa di cavolo, porri e ceci

30min