Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Esparguete com molho de abóbora e avelã
Prép. 15min
Total 30min
4 doses
Ingrédients
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pão ralado (ver dica)50 g
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avelã50 g
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1 c. chá de tomilho secotomilho só as folhas2 c. chá de
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esparguete400 g
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azeite mais q.b. p/ untar e regar10 g
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cebola roxa cortada em quartos50 g
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alho2 dentes de
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gengibre10 g
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abóbora cortada em pedaços400 g
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sal½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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caldo de legumes líquido50 g
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Água q.b. p/ cozer
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Sal q.b. p/ cozer
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natas100 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
643.1 kcal /
2690.7 kJ
Protides
18.4 g
Lipides
21.6 g
Glucides
95.2 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
7.2 g
Sodium
402.2 mg
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