Appareils et accessoires
Kip in Tomaten-Uiensaus
Prép. 15min
Total 1h 35min
6 portie
Ingrédients
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Sodium
472.5 mg
Protides
48.8 g
Calories
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Lipides
40.9 g
Fibre
6.1 g
Graisses saturées
10.7 g
Glucides
36.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Creatief Basisbrood
45min
Flatbread met peer en geitenkaas
3h
Hartige taart met savooiekool
1h 30min
Bloementaartje met amandelcrème
1h 10min
Flatbread gevuld met mozzarella
45min
Indische kippenburger
4h
Thaise burgers
35min
Champignontaart
45min
Glutenvrije broodjes zonder granen
1h 20min
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Appels met cidersabayon
Pas d’évaluation
Gepocheerde Eieren
15min