Skip to main content Recherche

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
4.4 18 évaluations
Prép. 15min
Total 20min
2 porcje
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 60 g oleju
  • 30 g sosu sojowego, light
  • 15 g octu ryżowego
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 566.4 mg
Protides 4.5 g
Calories 1341.9 kJ / 320.7 kcal
Lipides 30.2 g
Fibre 2.9 g
Graisses saturées 4.3 g
Glucides 11.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recettes
Pologne
Przepisy w stylu keto 61 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

4.6(40)

25min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)

4.3(8)

1h 10min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.5(20)

30min

Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(4)

3h 15min

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)

3.4(5)

20min

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

4.6(11)

35min

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)

4.5(20)

30min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

4.7(82)

40min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

3.7(15)

45min

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

4.5(2)

30min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

4.6(72)

30min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

4.5(24)

25min