Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

4.3 53 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

4 porcje

Ingrédients

250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
180 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
80 g serka śmietankowego kremowego
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
1 - 2 szczypty chili, mielonego
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżeczki soli
1500 g wody
250 g makaronu, suchego, typu spaghetti
35 g oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
50 g liści szpinaku, świeżych

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 2064.4 mg

Protides 27.2 g

Calories 2198.7 kJ / 525.5 kcal

Lipides 21.4 g

Fibre 4.9 g

Graisses saturées 7.6 g

Glucides 57.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NA POBUDZENIE 8 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Omlet z ziołami na parze

20min

Kleik ryżowy

2h

Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)

40min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)

40min

Rumienienie szparagów

20min

Burgery z fileta kurczaka jalapeño

50min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35min

Ryż z wieprzowiną i papryką

1h

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30min

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25min

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

35min