Appareils et accessoires
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
Prép. 15min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
40 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'asperges vertes en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
100 g de champignons frais coupés en quatre
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (optionnel)
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (temps de cuisson 8-9 minutes)
Infos nut. par 1 portion
Calories
501.8 kcal /
2099.3 kJ
Protides
20.8 g
Lipides
10.4 g
Glucides
89.9 g
Fibre
14.6 g
Graisses saturées
3.2 g
Sodium
752.7 mg
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Le printemps au quotidien
16 Recettes
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