Appareils et accessoires
Papillotes de cabillaud et julienne de légumes
Prép. 15min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
sel
-
poivre moulu
-
4 dos de cabillaud (120 g chacun environ)
-
400 g de julienne de légumes surgelée (carottes, courgettes, céleri)
-
4 filets d'huile d'olive
-
4 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 c. à café de baies roses moulues
-
600 g d'eau
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
23 g
Calories
512 kJ /
121 kcal
Lipides
1 g
Glucides
4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Petits plats pour intestins irritables
50 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min
Terrine aux deux poissons
1h
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1h
Pommes de terre farcies au lieu noir
1h
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2h
Choucroute de la mer au beurre blanc
55min
Pastilla de poisson et de fruits de mer
1h 30min
Langoustines vapeur, mayonnaise au safran
50min
Spaghetti frais aux fruits de mer
1h 35min
Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut
57min