Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 évaluations

Prép. 20min

Total 25min

6 parts

Ingrédients

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Niveau

facile

Infos nut. par 1 part

Sodium 367.6 mg

Protides 17.7 g

Calories 1342 kJ / 320.7 kcal

Lipides 19.7 g

Fibre 1.7 g

Graisses saturées 6.7 g

Glucides 19.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Juste 5 ingrédients 11 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Poireaux au jambon, béchamel au curry

Poireaux au jambon, béchamel au curry

40min

Omelette à la mozzarella et carpaccio de tomates

Omelette à la mozzarella et carpaccio de tomates

35min

Spaghetti risottata aux petits pois

Spaghetti risottata aux petits pois

40min

Quiche aux épinards et feta

Quiche aux épinards et feta

1h 20min

Tarte oignon-chèvre

Tarte oignon-chèvre

30min

Quinoa bowl vert

Quinoa bowl vert

1h

Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes

Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes

40min

Tarte aux poireaux et au fromage

Tarte aux poireaux et au fromage

1h 5min

Carottes Vichy

Carottes Vichy

35min

Muffins aux pommes façon crumble

Muffins aux pommes façon crumble

55min

Crème dessert au chocolat

Crème dessert au chocolat

25min

Flan pâtissier sans pâte

Flan pâtissier sans pâte

50min