Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Papillote de merlan et semoule de légumes

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette