Appareils et accessoires
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
Prép. 50min
Total 1h 35min
8 μερίδες
Ingrédients
Μελιτζάνες
-
λάδι για το λάδωμα της φόρμας και των μελιτζάνων
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες διαμέτρου 7-7.5 εκ. και πάχους 0.5 εκ. (24 φέτες)400 γρ.
-
αλάτι για πασπάλισμα
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο για πασπάλισμα
Μίγμα τυριών
-
τυρί μοτσαρέλα κομμένο σε κύβους100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια40 γρ.
-
τυρί ρικότα250 γρ.
Σάλτσα
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
καρότο κομμένο σε κομμάτια50 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας250 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Ολοκλήρωση
-
νερό550 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδες
Sodium
338.3 mg
Protides
8.9 g
Calories
687 kJ /
164.2 kcal
Lipides
14.5 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
5.6 g
Glucides
9.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® Nester
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Μανιταροπιτάκια
1h 30min
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1h 30min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί
Pas d’évaluation
Γλυκό κυδώνι
35min
Ψωμί του τοστ με προζύμι
24h
Μανιταρόσουπα
30min
Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια
2h 45min
Σπανακόρυζο
40min
Ψωμί με προζύμι
48h 30min