สตูถั่วลูกไก่กับปวยเล้ง

Pas d’évaluation
Prép. 20min
Total 30min
4 portion

Ingrédients

  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
    60 กรัม
  • ต้นอ่อนผักปวยเล้งสด
    300 กรัม
  • ขนมปังขาวเก่า
    40 กรัม
  • อัลมอนด์ลอกเปลือก
    70 กรัม
    อัลมอนด์รมควัน
  • กระเทียม
    2 กลีบ
  • ซอสมะเขือเทศเข้มข้น
    1 ช้อนโต๊ะ
  • ยี่หร่าผง
    ½ ช้อนชา
  • พริกคาเยนป่น
    ¼ ช้อนชา
  • ปาปริก้าหวานรมควัน
    1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำป่น
    ¾ ช้อนชา
  • เกลือ
    1 ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชูหมักจากไวน์เชอร์รี่
    40 กรัม
  • น้ำ
    100 กรัม
  • ถั่วลูกไก่ขาวแบบกระป๋อง สะเด็ดน้ำ
    480 กรัม

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Sodium 958.5 mg
Protides 15.7 g
Calories 1916.5 kJ / 458.1 kcal
Lipides 28 g
Fibre 12.1 g
Graisses saturées 3.5 g
Glucides 40.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer