Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

5.0 4 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

8 portions

Ingrédients

30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
un peu de panure pour saupoudrer
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
4 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 295 mg

Protides 7 g

Calories 482 kJ / 115 kcal

Lipides 8 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisiner avec le Thermomix® Nester 5 Recettes
Suisse

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40min

Frites torsadées et sauce à l’ail

45min

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Pas d’évaluation

Épices à raclette

10min

Saumon et riz aux champignons

30min

Petits pains vapeur au chorizo avec le Nester

2h

Œufs pochés à l’Egg poacher

15min

Nouilles udon au poulet

20min

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10min

Ramen au curry rouge et au poulet

40min