Appareils et accessoires
Crema di zucchine con filetti di sogliola
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
-
300 g di filetti di sogliola
-
2 pizzico di sale + q.b.
-
2 pizzico di pepe nero macinato
-
1 scalogno a pezzi
-
400 g di zucchine verdi (tipo genovese) a pezzi (2-3 cm)
-
1 mazzetto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di vino bianco secco
-
30 g di farina tipo 00
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
2 cucchiai di pesto
-
8 fette di pane tostato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
19 g
Calories
1170 kJ /
279 kcal
Lipides
17 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
In forma perfetta
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Salmone in crema di funghi con patate
50min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone
1h 10min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40min
Palamita in crema di finocchio
35min
Filetto di trota con purea di broccoli
50min
Sogliola al vapore con verdurine
45min