Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Broccoli in salsa di ceci
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
-
di acqua1000 g
-
di sale + q.b.1 pizzico
-
di cimette di broccoli700 g
-
spicchi di aglio2
-
di ceci in scatola scolati100 g
-
di yogurt naturale magro, non zuccherato80 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di succo di limone spremuto fresco1 cucchiaio
Infos nut. par 1 porzione
Calories
153.5 kcal /
642.1 kJ
Protides
7.5 g
Lipides
7 g
Glucides
19 g
Fibre
6.2 g
Graisses saturées
1.3 g
Sodium
167.2 mg
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