Appareils et accessoires
Purè di carote all'olio di oliva
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
500 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico zucchero
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
2 g
Calories
873 kJ /
209 kcal
Lipides
18 g
Fibre
5 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Low carb
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Risotto timo e toma
35 λεπτ.
Vellutata di pollo e anacardi
30 λεπτ.
Farro alle carote con frittata
50 λεπτ.
Crema di barbabietola
10 λεπτ.
Torta salata finocchi, pancetta e formaggella
1ωρ. 30 λεπτ.
Porri in agrodolce al Varoma
30 λεπτ.
Filetto di trota con purea di broccoli
50 λεπτ.
Purè di ceci al curry (vegan)
35 λεπτ.
Quiche di salmone e porri
1ωρ. 25 λεπτ.
Minestra di cereali e verdure invernali
50 λεπτ.
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 λεπτ.
Purè di carote e peperoni arrostiti
25 λεπτ.