Appareils et accessoires
Purè di carote all'olio di oliva
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
500 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico zucchero
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
2 g
Calories
873 kJ /
209 kcal
Lipides
18 g
Fibre
5 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Low carb
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Risotto timo e toma
35 Min
Tortino di lenticchie
50 Min
Farro alle carote con frittata
50 Min
Minestra di orzo e piselli secchi
1 Std.
Coda di rospo alle acciughe e limone
25 Min
Crema di barbabietola
10 Min
Porri in agrodolce al Varoma
30 Min
Purè di ceci al curry (vegan)
35 Min
Quiche di salmone e porri
1 Std. 25 Min
Filetto di trota con purea di broccoli
50 Min
Vellutata di pollo e anacardi
30 Min
Torta salata finocchi, pancetta e formaggella
1 Std. 30 Min