Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Falafel con salsa allo yogurt di soia
Prép. 20min
Total 55min
10 pezzi
Ingrédients
-
di ceci in scatola lessati, ben scolati400 g
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di scalogno a pezzi (2-3 cm)30 g
-
spicchi di aglio a piacere1 - 2
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di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)30 g
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di paprika dolce½ cucchiaino
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 - 2 rametti
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di cumino in polvere⅓ cucchiaino
-
di sale + q.b.½ cucchiaino
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di pepe nero macinato fresco2 - 3 pizzichi
-
farina di ceci20 g
-
di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate2 - 3 rametti
-
di yogurt di soia250 g
-
di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco15 - 20 g
Infos nut. par 1 porzione
Calories
73 kcal /
305 kJ
Protides
4.5 g
Lipides
2.1 g
Glucides
9.5 g
Fibre
2.7 g
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