
Appareils et accessoires
Smoothie al kiwi e zenzero
Prép. 5min
Total 10min
2 porzioni
Ingrédients
-
di cavolo nero a pezzi100 g
-
di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)1 pezzo
-
di kiwi sbucciati e a pezzi130 g
-
di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo130 g
-
succo di limone spremuto fresco20 g
-
cubetti di ghiaccio4 - 5
Infos nut. par 1 porzione
Calories
70 kcal /
293 kJ
Protides
3 g
Lipides
1 g
Glucides
13 g
Fibre
4 g
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