![Szybkie ragoût z jagnięciny Szybkie ragoût z jagnięciny](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/160714_118-9-1489-1489.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 15 g imbiru, suszonego, mielonego
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, pokrojona na kawałki, bez gniazd nasiennych
- 50 g oleju rzepakowego
- 400 g jagnięciny, pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
- 200 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 2 łyżeczki kminku, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- 200 g wody
- ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
- 2 pomidory, (ok. 300 g), pokrojone w 1 cm kostkę, do dekoracji
- 4 gałązki kolendry, świeżej, drobno pokrojonej
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1193 kJ / 285 kcal
- Protides
- 25.2 g
- Glucides
- 14.3 g
- Lipides
- 16.4 g
- Fibre
- 4.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min
Ragout z jagnięciny
1 godz. 10 min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
25min
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2h
Wiosenny gulasz z jagnięciny
1 godz. 20 min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2h
Polędwica wołowa z warzywami
1 Std. 50 Min
Curry z wołowiną
45min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1 godz. 10 min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45min
Gulasz węgierski z knedlami z bułki
1h 15min