Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw

3.9 24 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

4 Portionen

Ingrédients

Wasser
1200 g
Reis, parboiled
200 g
Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
150 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
100 g
Zitronensaft
2 EL
Knoblauchzehe
1
Mandeln
80 g
Olivenöl
10 g
Rosine
120 g
Kürbiskerne
80 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 17 g

Calories 2296 kJ / 549 kcal

Lipides 23 g

Fibre 8 g

Glucides 64 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Prep & Go 10 Recettes
Allemagne

Studiküche 11 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln

30 min

Reis mit Gemüse und Ei

1 godz.

Pasta mit Kichererbsen

35 min

Zucchini-Reis-Topf

45 min

Putenbrust mit Gurkenreis

35 min

Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa

35 min

Brokkoli-Kräuter-Pasta

20 min

Rote Brötchen aus dem Varoma®

2 godz. 10 min

Reis-Gemüse-Salat

45 min

Möhren-Pasta

25 min

Pilze mit Kichererbsen

9 godz.

Currybohnen mit Reis

40 min