
Versions compatibles
Alitas de pollo mediterráneas con arroz a la naranja
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Alitas de pollo
- 2 cdas de paprika picante
- 1 cda de hierbas de Provenza secas
- 1 ½ cdita de sal
- ¾ cdita de pimienta blanca molida
- 2 dientes de ajo
- ½ - 1 chile, fresco al gusto
- 2 cdita ralladura de limón amarillo
- 12 - 16 alitas de pollo
Arroz a la naranja
- 50 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 2 ramitas de romero sólo las hojas
- 5 g de orégano sólo las hojas
- 15 g de aceite de oliva
- 1000 g de agua
- 1 ½ cdita de sal
- 200 g de arroz de grano largo
- 1 naranja bien pelada y sin semillas, en trozos
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 587.6 kcal / 2458.3 kJ
- Protides
- 35 g
- Lipides
- 27.4 g
- Glucides
- 50.2 g
- Fibre
- 4.1 g
- Graisses saturées
- 7.8 g
- Sodium
- 1905.6 mg