Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g onions, cut in pieces
- 50 g bread, torn in pieces
- 1 garlic clove
- 2 - 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 40 g milk
- 400 g hake fillets, in pieces
- 100 g peeled, raw prawns
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- olive oil, for frying
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 536 kJ / 128 kcal
- Protides
- 22.5 g
- Glucides
- 7.3 g
- Lipides
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1j 20 menit
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1j
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 Min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 min
Salmon and Potato Bake with Dill
1 Std. 15 Min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 Min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min
Caribbean Stew and Steamed Rice
9 Std. 15 Min
Seafood Korma
40 min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 min
Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey
45 Min