Lasagnes de courgette et poisson

Lasagnes de courgette et poisson

4.1 76 évaluation

Prép. 20min

Total 1h

6 portions

Ingrédients

600 g de courgettes en tranches dans la longueur (env. 0,5 cm)
500 g de filet de cabillaud, sans la peau en morceaux (3 cm)
150 g de parmesan en morceaux (3 cm)
3 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
150 g de gambas décortiquées
400 g d'eau
800 g de lait
80 g de farine blanche
1 pincée de sel fin selon votre goût
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
1 pincée de noix de muscade moulue selon votre goût

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 51 g

Calories 2047 kJ / 489 kcal

Lipides 20 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Premiers pas 10 Recettes
Benelux

Premiers pas 10 Recettes
Suisse

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 dk

Casserole d'asperges

1sa 30 dk

Gratin de l’armailli

50 dk

Boulettes de viande à la sauce tomate

45 dk

Moussaka de lentilles

2sa 20 dk

Curry de poisson

35 dk

Quiche aux poireaux

1sa 45 dk

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

1sa

Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc

35 dk

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40 dk

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 dk

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

1sa