Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Zwiebel, in Hälften
- 400 g Karotten, in Stücken
- 20 g pflanzliches Öl
- 100 g Lauch, in Rondellen (1 cm)
- 3 TL Curry, gemahlen, mild
- 100 g Wasser
- 400 g Kokosnussmilch
- 1 TL feinkörniges Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Filets von weissem Fisch, enthäutet Filets, in Stücken (2-3 cm)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 4.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45 Min
Rindsvoressen mit Semmelknödeln
1 Std. 30 Min
Polenta mit Pilzragout
45 Min
Poulet-Pilaw
45 Min
Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille
35 Min
Klassische Lasagne
2h 5min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25 Min
Chili con carne
40 min
Currywürstchen mit Linsen
1 Std.
Linguine mit Lachs-Wodka-Rahm
20 Min
Hackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock
50 Min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40 min