Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Apple and Pear Hot Cereal
Prép. 5min
Total 1h 35min
6 portions
Ingrédients
-
boiling water divided38 oz
-
farro3 ½ oz
-
brown flaxseeds1 oz
-
black chia seeds1 oz
-
apple cored and quartered (approx. 1 apple)6 ½ oz
-
pear cored and quartered (approx. 1 pear)5 ½ oz
-
rolled spelt flakes3 ½ oz
-
3 oz honey, to tastemaple syrup to taste3 oz
-
cinnamon (optionnel)1 tsp
-
salt to taste⅛ tsp
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
7 g
Calories
1456 kJ /
348 kcal
Lipides
5 g
Fibre
14 g
Glucides
74 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mother's Day Brunch
11 Recettes
États-Unis
États-Unis
Vous pourriez aussi aimer...
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Golden Oatmeal
10min
Garden Green Crêpes
1h 15min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Raw Quinoa Bars
24h
Pear and Coconut Muesli
10min
Chocolate Date Pudding
25min
Chocolate Strawberry Energy Bites
30min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Oatmeal
15min
Two Second Breakfast
5min