
Appareils et accessoires
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Prép. 10min
Total 1h 15min
12 portions
Ingrédients
-
beurre pour le moule
-
farine pour le moule
-
œufs blancs et jaunes séparés8
-
de sel1 pincée
-
de flocons d'avoine180 g
-
de cacahuètes grillées non salées200 g
-
de dattes dénoyautées250 g
-
de miel80 g
-
d'huile d'olive40 g
-
de cannelle en poudre1 c. à café
-
cannelle en poudre à discrétion
-
d'eau800 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
340 kcal /
1420.4 kJ
Protides
10.7 g
Lipides
17.7 g
Glucides
31.2 g
Fibre
4.6 g
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