Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.4 15 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

4 porzioni

Ingrédients

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 2 g

Calories 380 kJ / 90 kcal

Lipides 3.8 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Verdure in crema 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Verdure al curry

1h

Purè di carote arrosto

1h

Zuppa di spinaci e grano saraceno

40min

Zuppa di noci e sedano

35min

Salsa di melanzane Bhurta

35min

Vellutata di mais

20min

Vellutata di indivia belga e speck

50min

Hummus di fave (vegan)

45min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1h 20min

Minestra di miglio e filetti di gallinella

40min

Crema di zucchine e anacardi raw

20min

Crema di lattuga e menta

35min