Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 280 g de lait
- 400 g d'épinards frais
- 8 quenelles nature
- 100 g de comté en cubes
- 20 g de beurre
- 1 c. à soupe de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
- du sel
- noix de muscade fraîchement râpée
- poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2368 kJ / 569 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 38 g
Recettes alternatives
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1 Std. 20 Min
Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons
1 Std. 45 Min
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Lasagne aux épinards et à la ricotta
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Gratin de ravioles, céleri et poireaux
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Polenta, oignons confits et chèvre doux
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Quenelles de brochet, riz à paëlla et tomate
40min
Polenta aux cèpes, œuf au plat
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Polenta au beaufort et jambon ibérique
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