Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

4.3 80 évaluations

Prép. 15min

Total 10h 50min

4 porcje

Ingrédients

Pieczony naleśnik jaglany

200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

2 łyżeczki cukru wanilinowego
3 jajka
45 g płatków jaglanych
10 g wiórków kokosowych
100 g malin, świeżych

Jogurt mango

400 g mango, bardzo dojrzałego pokrojonego na kawałki
1000 g mleka 3,2% tłuszczu, niepasteryzowanego, w temp. pokojowej
120 g jogurtu naturalnego z kulturami bakterii, min. 2 % tłuszczu
200 g mleka skondensowanego, słodzonego (optionnel)
70 g mleka w proszku (patrz wskazówka)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 271.7 mg

Protides 22.8 g

Calories 2142.2 kJ / 512 kcal

Lipides 21.2 g

Fibre 5.9 g

Graisses saturées 11.8 g

Glucides 60.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

POMYSŁ NA LUNCH 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

55min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

50min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Mąka z ciecierzycy

45min

Zielona owsianka

30min

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

1h 10min

Masło z orzechów nerkowca

50min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10min