Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
200
g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki -
20
g ziół, świeżych, mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście
ou 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście - 160 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (optionnel)
- ½ - 1 łyżeczka soli (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 669.5 kJ / 160 kcal
- Protides
- 10.3 g
- Glucides
- 16.1 g
- Lipides
- 6.4 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 254.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30min
Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo
1h 10min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Pasta z marchewki z migdałami
15 Min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 Std.
Deser z marchewki i nerkowców
25min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 Min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 Std.
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Quiche z resztkami sera i wędlin
40min